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शांति, प्राकृतिक खूबसूरती और औपनिवेशिक इतिहास का अनोखा मेल है डलहौज़ी

हिमाचल प्रदेश के चंबा जिले में स्थित डलहौज़ी एक सुंदर और शांत पहाड़ी स्थल है, जो अपनी ठंडी जलवायु, हरे-भरे देवदार के जंगलों, और औपनिवेशिक वास्तुकला के लिए प्रसिद्ध है। समुद्र तल से लगभग 1,970 मीटर की ऊंचाई पर स्थित यह शहर 19वीं शताब्दी में ब्रिटिश गवर्नर जनरल लॉर्ड डलहौज़ी द्वारा स्थापित किया गया था और आज भी अपने ब्रिटिश युग की विरासत को सहेजे हुए है।

डलहौज़ी की विशेषताएँ

डलहौज़ी एक ऐसा स्थल है जहाँ प्राकृतिक सुंदरता, इतिहास और शांति का अनोखा मिश्रण देखने को मिलता है। यहाँ की वादियाँ, झीलें, जलप्रपात और दूर-दूर तक फैले पहाड़, किसी चित्रकार की कल्पना जैसे प्रतीत होते हैं। यह स्थल उन यात्रियों के लिए आदर्श है जो भीड़-भाड़ से दूर, सुकून के पल बिताना चाहते हैं।

प्रमुख दर्शनीय स्थल

1. खजियार – भारत का ‘मिनी स्विट्जरलैंड’

डलहौज़ी से लगभग 22 किमी दूर स्थित खजियार एक छोटा सा पठार है, जिसे घास के मैदान, झील और देवदार के पेड़ों से घिरा हुआ माना जाता है। यहाँ की खूबसूरती और खुला मैदान बच्चों और फोटोग्राफरों को बेहद पसंद आता है।

2. कालाटोप वाइल्डलाइफ सैंक्चुरी

यह जंगल क्षेत्र वन्य जीव प्रेमियों और ट्रेकिंग करने वालों के लिए आदर्श स्थान है। यहाँ से धौलाधार पर्वतमाला के अद्भुत दृश्य दिखाई देते हैं।

3. पंचपुला

डलहौज़ी के पास स्थित यह जलप्रपात गर्मियों में बेहद लोकप्रिय होता है। यहाँ की ताजगीभरी हवा और पानी की कलकल ध्वनि मन को शांति देती है।

4. सुभाष बाओली

यह एक शांत जगह है जहाँ नेताजी सुभाष चंद्र बोस कुछ समय के लिए ठहरे थे। यह स्थान घने पेड़ों और पानी के झरनों से घिरा है।

5. सेंट जॉन और सेंट फ्रांसिस चर्च

ब्रिटिश काल में बनी ये चर्चें औपनिवेशिक वास्तुकला की सुंदर मिसाल हैं और पर्यटकों को अतीत से जुड़ने का अवसर देती हैं।

डलहौज़ी में क्या करें?

ट्रेकिंग और नेचर वॉक

फोटोग्राफी और बर्ड वॉचिंग

लोकल हस्तशिल्प और ऊनी वस्त्रों की खरीदारी

हिमाचली व्यंजनों का स्वाद लेना (मदरा, चना मसर, सीडू आदि)

ध्यान और योग के लिए एकांत वातावरण का लाभ उठाना

यात्रा का सर्वोत्तम समय

मार्च से जून: गर्मियों में ठंडी और सुहावनी जलवायु के लिए उपयुक्त।

सितंबर से नवंबर: हरियाली और पर्वतीय शांति के लिए आदर्श।

दिसंबर से फरवरी: बर्फबारी का आनंद लेने वालों के लिए स्वर्ग समान।

कैसे पहुँचे डलहौज़ी?

हवाई मार्ग: निकटतम हवाई अड्डा पठानकोट (लगभग 75 किमी) है।

रेल मार्ग: निकटतम रेलवे स्टेशन पठानकोट है, जहाँ से टैक्सी या बस के माध्यम से डलहौज़ी पहुँचा जा सकता है।

सड़क मार्ग: डलहौज़ी हिमाचल और पंजाब के प्रमुख शहरों से सड़क मार्ग द्वारा अच्छी तरह जुड़ा है।

डलहौज़ी उन यात्रियों के लिए एक आदर्श गंतव्य है जो शहर की भीड़-भाड़ और तनाव से दूर, पहाड़ों की गोद में कुछ सुकून भरे पल बिताना चाहते हैं। यहाँ का हर कोना एक अलग कहानी कहता है — कभी औपनिवेशिक इतिहास की, कभी प्रकृति की, और कभी आत्मिक शांति की।

Virat Kohli Dance: अंखियों से गोली मारे’ गाने पर विराट कोहली ने मैदान के बीच में किया जबरदस्त डांस

विराट कोहली ग्राउंड पर हमेशा एक्टिव रहते हैं, चाहे वह अग्रेशन हो या फिर कूल अंदाज. उनकी टीम आरसीबी IPL 2025 के फाइनल में पहुंच गई है. टीम ने गुरुवार को खेले गए क्वालीफ़ायर-1 में पंजाब किंग्स को 8 विकेट से हराया. कोहली का एक डांस वीडियो सोशल मीडिया पर काफी वायरल हो रहा है, जिसमे वह बॉलीवुड गाने ‘अंखियों से गोली मारे’ गाने पर डांस कर रहे हैं.

रजत ने टॉस जीतकर पंजाब किंग्स को पहले बल्लेबाजी करने के लिए कहा, इस फैसले को आरसीबी के गेंदबाजों ने सही साबित किया. पॉवरप्ले के अंदर 38 रनों पर 4 विकेट गंवाने के बाद पंजाब इसे उबर नहीं पाई. पूरी टीम 101 रनों पर ढेर हो गई. इस दौरान विराट कोहली फील्डिंग सेट कर रहे थे, गेंदबाज को बता रहे थे कि कहां गेंद डालनी है. कई बार देखा गया कि कोहली के बताने के बाद ही विकेट भी मिला. ऐसा लग रहा था कि कोहली इस मैच में कप्तान हो.

101 रनों के लक्ष्य का पीछा करते हुए विराट कोहली बल्ले से कुछ ख़ास नहीं कर पाए, वह 12 रन बनाकर आउट हुए. हालांकि रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु को मैच जीतने में कोई कठिनाई नहीं आई. फिल साल्ट की 56 रनों की नाबाद पारी के सहारे आरसीबी ने लक्ष्य को 10 ओवरों में पूरा कर 8 विकेट से जीत दर्ज की.

विराट कोहली का डांस वीडियो वायरल

विराट कोहली का एक वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा है, जिसमें वह मैदान पर गोविंदा और रवीना टंडन के गाने ‘अंखियों से गोली मारे’ गाने पर नाच रहे हैं. डीजे ने ब्रेक के दौरान ये गाना बजाया तो कोहली खुद को रोक नहीं पाए और डांस करने लगे. ये वीडियो आरसीबी के लीग स्टेज के आखिरी मैच का है, जिसमें उसने लखनऊ को 6 विकेट से हराया था. इस मैच को जीतकर ही आरसीबी ने टॉप 2 में अपनी जगह पक्की की थी.

ऑरेंज कैप की दौड़ में शामिल हैं विराट कोहली

कोहली की बात करें उन्होंने आईपीएल 2025 में खेले 14 मैचों में 55.81 की एवरेज से 614 रन बनाए हैं. वह ऑरेंज कैप की दौड़ में शामिल हैं, इसके लिए उन्हें फाइनल में शतकीय पारी खेलनी होगी. जिस फॉर्म में कोहली हैं, उससे ऐसा मुश्किल नहीं लग रहा कि फाइनल में उनके बल्ले से बड़ी पारी आए.

Health Tips: कोलेस्ट्रॉल आपके शरीर के लिए कितना जरूरी है? ये बात अधिकतर लोग नहीं जानते

कोलेस्ट्राॅल का जिक्र होते ही दिल की चिंता सताने लगती है. क्या वाकई कोलेस्ट्राॅल का काम सिर्फ ह्यूमन बाॅडी को नुकसान पहुंचाना है. अगर आपके जेहन में भी इसको लेकर शंका है तो वह अब हमेशा के लिए दूर होने वाली है. हम कोलेस्ट्र्राॅल की कुछ ऐसी खूबियों से रूबरू कराएंगे, जिसके बाद आपका फोकस्ड डर की बजाय इसे कंट्रोल करने पर रहेगा. कोलेस्ट्राॅल हमारी बाॅडी के लिए क्यों जरूरी है. आइए जानते हैं…

कोलेस्ट्राॅल क्या है और कैसे मिलता है?

कोलेस्ट्रॉल एक प्रकार का लिपिड (फैट) है. कोलेस्ट्राॅल बाॅडी को दो तरीकों से मिलता है. पहला बाॅडी में लिवर कोलेस्ट्राॅल को बनाता है. दूसरा एनिमल से मिलने वाले फूड प्रोडक्ट खाने से ये हमारे शरीर तक पहुंचता है. जैसे मीट, पोलट्री, डेयरी प्रोडक्ट आदि.

क्या शरीर को होती है कोलेस्ट्राॅल जरूरत?

कोलेस्ट्राॅल शरीर के लिए जरूरी होता है. ये बाॅडी में सेल्स, विटामिन और अन्य हार्मोन बनाने में अहम भूमिका निभाता है.

कोलेस्ट्रॉल कब हो जाता है खतरनाक?

बाॅडी में कोलेस्ट्राॅल ब्लड के साथ सर्कुलेट होता है. ब्लड में कोलेस्ट्राॅल की मात्रा बढ़ने पर ये बाॅडी के लिए रिस्क पैदा कर सकता है. हाई कोलेस्ट्राॅल के चलते हार्ट डिजीज और स्ट्रोक का खतरा पैदा हो सकता है.

कोलेस्ट्राॅल की मात्रा कम होने पर प्रभाव

कोलेस्ट्राॅल की मात्रा बढ़ने पर ही इसके प्रभाव नजर नहीं आते, ब​ल्कि कम होने का भी बाॅडी पर असर देखने को मिल सकता है. ​पिछले वर्षों में की गई एक स्टडी के अनुसार जिन हेल्दी महिलाओं में कोलेस्ट्राॅल की मात्रा कम थी, उनमें डिप्रेशन और एंक्जाइटी के लक्षण नजर आए. रिसर्चर्स के अनुसार कोलेस्ट्राॅल बाॅडी में हार्मोन्स और विटामिन डी बनाने में भूमिका निभाता है. ऐसे में इसकी मात्रा कम होना ब्रेन हेल्थ को प्रभावित करता है. विटामिन डी हमारे शरीर में सेल ग्रोथ के लिए जरूरी है. यदि ब्रेन के सेल हेल्दी नहीं रहेंगे तो एंक्जाइटी और डिप्रेशन फील हो सकता है. यानी लो कोलेस्ट्राॅल का मेंटल हेल्थ से कनेक्शन है. हालांकि इसको लेकर अभी रिसर्चर्स की स्टडी जारी है.

प्रेग्नेंसी के दाैरान अ​धिक ध्यान देने की जरूरत

प्रेग्नेंट महिलाओं में लो कोलेस्ट्राॅल बड़ी समस्या पैदा कर सकता है. एक रिपोर्ट के मुताबिक प्रेग्नेंसी के दाैरान कोलेस्ट्राॅल की मात्रा कम होने से प्रीमैच्योर डिलीवरी या जन्म के दाैरान बच्चे का वजन कम होने का जो​खिम बढ़ सकता है.

कैंसर का खतरा

वर्ष 2012 में हुई एक स्टडी के अनुसार बाॅडी में कोलेस्ट्रॉल का लेवल कम होने से कैंसर का जो​खिम बढ़ सकता है.

ये दिख सकते हैं लक्षण

    • बिना किसी बात के मन में निराशा आना.
    • बार घबराहट महसूस होना.
    • दिमाग में कंफ्यूजन रहना.
    • बात-बात पर गुस्सा होना.
    • निर्णय लेने की क्षमता कमजोर होना. किसी बात पर कोई निर्णय नहीं ले पाना.
    • नींद के तरीकों में बदलाव
    • फूड हैबिट्स में चेंज

Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.

Anushka Sharma Reaction: विराट कोहली की RCB को फाइनल में पहुँचाने पर अनुष्का शर्मा ने खुशी का इजहार किया

विराट कोहली की रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु आईपीएल 2025 के फिनाले में पहुंच गई हैं. पंजाब किंग्स को आरसीबी ने बुरी तरह से हरा दिया है. विराट कोहली को चियर करने के लिए उनकी लेडी लव अनुष्का शर्मा भी स्टेडियम में पहुंची थीं. वो विराट को चियर करती हुई नजर आईं. विराट के मैच जीतने के बाद अनुष्का शर्मा का रिएक्शन सोशल मीडिया पर वायरल हो रही हैं. अनुष्का शर्मा खुशी से झूम उठीं. उनकी ये फोटो खूब पसंद की जा रही है.

सोशल मीडिया पर इस समय हर जगह विराट कोहली और अनुष्का शर्मा ही छाए हुए हैं. विराट की जीत का जश्न मनाते हुए कई वीडियो सामने आए हैं. वहीं दूसरी तरफ अनुष्का का स्टैंड में खड़े होकर खुशी कि ठिकाना नहीं है. आरसीबी के मैच जीतने के बाद अनुष्का शर्मा करीब 10 मिनट तक खड़े होकर उनके लिए तालियां बजाती रहीं.

अनुष्का की वायरल हुई फोटो
सोशल मीडिया पर अनुष्का की एक फोटो वायरल हो रही है जिसमें वो व्हाइट शर्ट औऱ डेनिम पहने नजर आ रही हैं.  वो हंसते हुए तालियां बजा रही हैं और उनकी आंखों में अलग ही चमक है. दूसरी फोटो में वो अपनी दोस्त को खुशी से हग करती नजर आ रही हैं. इतना ही नहीं फाइनल में पहुंचने के बाद विराट ने अनुष्का की तरफ इशारा किया था कि अब बस एक बचा है.

एक फैन ने लिखा- आरसीबी के फाइनल में पहुंचने पर अनुष्का शर्मा की खुशी का ठिकाना नहीं. वहीं दूसरे ने लिखा- अनुष्का शर्मा ने एक बार फिर प्रूव कर दिया कि वो लकी चार्म हैं. ये एक जीत नहीं बल्कि  स्टेटमेंट है. एक ने लिखा- सपना जिंदा है. कप बुला रहा है.

बता दें अनुष्का शर्मा आरसीबी के बीते कई मैचों में जा चुकी हैं. वो हमेशा विराट को चियर करती हुई नजर आती हैं. विराट भी हमेशा अनुष्का को स्टेडियम से कुछ न कुछ इशारा करते हुए जरुर नजर आ जाते हैं।

Karan Johar Trolls By His Kids: ‘सेल्फी लेना बंद करो’, यश और रूही ने अपने पापा करण जौहर को ट्रोल किया

फिल्ममेकर करण जौहर ने 25 मई को अपना 53वां बर्थडे सेलिब्रेट किया था. कई एक्टर्स ने उन्हें इंस्टाग्राम स्टोरीज के जरिए बर्थडे विश किया था. हालांकि, करण ने गुरुवार को अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर कर बताया कि उनके बच्चों यश और रूही ने उन्हें उनके खास दिन पर कोई तोहफा नहीं दिया. वह वीडियो में उनसे पूछते भी हैं कि कि ऐसा क्यों किया. मजेदार बात ये रही कि उनके बच्चे उन्हें ट्रोल करते दिखे.

 करण जौहर को उनके बच्चों ने किया ट्रोल
करण ने यश और रूही की तरफ कैमरा घुमाया और कहा, “मेरा जन्मदिन था और मुझे तुम दोनों से कुछ नहीं मिला!” इस पर, रूही ने इशारा किया कि उसने कलर पेपप से एक फ्लावर बनाया था और कहा, “मैंने आपको ये दिया था!” करण ने इसे स्वीकार किया और कहा, “ओह हाँ तुमने इसे बहुत प्यारा बनाया है, थैंक्यू रूही!” इस बीच यश ने कहा कि उसने करण को हग किया था और किसेज भी दी थीं.”

करण इसके बाद अपने दोनों बच्चों से पूछते हैं कि अगले साल उन्हें उनसे क्या मिलने वाला है. इस पर यश कहते हैं, “मुझे लगता है कि आपको नए कपड़े और नई अलमारी की ज़रूरत है!” वहीं रूही कहती हैं, “हमें लगता है कि आपको सेल्फी लेना बंद कर देना चाहिए.” यश इसके बाद कहते हैं, “पहले ऐसा करना बंद करो (पाउट बनाते हुए चेहरा).” यश को पाउट बनाकर अपनी कॉपी करते देख करण चिल्लाते हैं, “यश, स्टॉप ये मेरा पाउट है. बाय टूडल्स.

मजेदार वीडियो पर सेलेब्स और यूजर्स कर रहे कमेंट्स
इस मजेदार वीडियो के कैप्शन में करण ने लिखा है, “क्या आप इन हाउस ट्रोल्स पर विश्वास कर सकते हैं??????” वहीं कई सेलेब्स ने करण और उनके दोनो बच्चों की इस वीडियो पर रिएक्शन दिया है. राशा थडानी, अदिति राव हैदरी, मिनी माथुर और अनाइता श्रॉफ अदजानिया ने लाफिंग इमोटिकॉन पोस्ट किए हैं. वहीं कई नेटिजन्स ने भी इस वीडियो पर मजेदार कमेंट किये हैं. एक ने लिखा, “ये कहना सेफ है कि करण के रिटायर होने के बाद कॉफ़ी विद करण में नए होस्ट आने की संभावना है.” मिनी माथुर ने लिखा, “हाहाहाहाहाहा, जब आपके पास ट्रोल्स इनहाउस हैं तो उन्हें किसकी ज़रूरत है.” एक और इंस्टाग्राम यूजर ने लिखा, “लोल बैंग ऑन!!..बच्चे आजकल बहुत स्मार्ट हो गए हैं..नई दुनिया में आपका स्वागत है.”

करण जौहर अपकमिंग फिल्में
करण जौहर धर्मा प्रोडक्शन के तहत कई दिलचस्प फ़िल्में बना रहे हैं. उनकी अगली रिलीज़ धड़क 2 होगी जो 1 अगस्त 2025 को बड़े पर्दे पर आएगी. उनकी दूसरी अपकमिंग फिल्मों में सनी संस्कारी की तुलसी कुमारी, चांद मेरा दिल, और तू मेरी मैं तेरा मैं तेरा तू मेरी शामिल हैं.