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सेहत टिप्स: सर्दियों में ठंड से बचाव के लिए बैंगन का सूप पिएं, रोगों से रहेंगे दूर।

सर्दियों में शरीर को ठंड से बचाकर रखना होता है। लेकिन कई बार ठंडी हवा लग जाने की वजह से कुछ आम बीमारियां हो जाती है। वहीं आम दिखने वाली बीमारियां काफी परेशान भी करती हैं। लेकिन शायद है कोई हो जो इन समस्याओं से बच पाता होगा। जिन लोगों को कामकाज के सिलसिले में घर से बाहर निकलना पड़ता है, उन्हें अक्सर सिरदर्द और बलगम जैसी स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। लेकिन अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है।

क्योंकि सर्दियों के मौसम में सिरदर्द-बलगम जैसी समस्याओं से राहत पाने के लिए बैंगन के सूप का सेवन करना चाहिए। बता दें कि बैंगन का सूप स्वास्थ्य के लिए बेशकीमती वरदान साबित हो सकता है। ऐसे में आज इस आर्टिकल के जरिए हम आपको बैंगन का सूप बनाने की विधि और इसको पीने के सही तरीके के बारे में बताने जा रहे हैं।

बैंगन सूप की सामग्री

बैंगन

अरहर दाल

कुलथी दाल

मूंग दाल

सेंधा नमक

पिप्पली और सौंठ

ऐसे बनाएं सूप

बैंगन का सूप बनाने के लिए मसालों को छोड़कर सारी चीजों को धो लें। अब बैंगन को काटकर दालों के साथ अच्छे से पानी में उबाल लें। इसके बाद उबले हुए मिक्सचर को छानकर पतला सूप तैयार कर लें। अब आप इसमें पिप्पली-सोंठ और सेंधा नमक जैसे मसाले मिला लें। इस तरह से बैंगन का सूप बनकर तैयार हो जाएगा।

सूप पीने का समय

बता दें कि सर्दियों में बैंगन का सूप पीने से काफी आराम मिलेगा। इसका सेवन खाने से थोड़ा पहले या हल्के भोजन के साथ भी कर सकते हैं। लेकिन जिन लोगों को बैंगन से एलर्जी है, उन्हें इसका सेवन करने से बचना चाहिए।

बैंगन का सूप पीने का फायदा

नाक की रुकावट खुलेगी

गंध की क्षमता ठीक रहेगी

बलगम कम होगा

सिरदर्द से राहत मिलेगी

नई अदाकारा ने जीत हासिल की, ऐश्वर्या राय और दीपिका पादुकोण देखती रह गईं।

बॉलीवुड एक्ट्रेस तृप्ति डिमरी ने फिल्म ‘एनिमल’ में बेहद छोटे किरदार से भी लोगों के दिलों में जगह बनाई थी। हाल ही में भूल भुलैया-3 जैसी सुपरहिट फिल्म में नजर आईं तृप्ति अब कुछ ही हिट फिल्मों के साथ 2024 की सबसे लोकप्रिय अभिनेत्री बन गई हैं। जिसका IMDB द्वारा खुलासा किया गया है। इंटरनेट मूवी डेटाबेस (IMDB) ने खुलासा किया कि दीपिका पादुकोण और ऐश्वर्या राय को पीछे छोड़ते हुए तृप्ति डिमरी 2024 की सबसे लोकप्रिय स्टार बन गईं। तृप्ति ने अपने करियर की शुरुआत श्रीदेवी की फिल्म मॉम (2017) से की थी।

तृप्ति को बतौर लीड हीरोइन पहली फिल्म 2017 में ही सनी देओल के साथ मिली थी। तृप्ति ने रिया की भूमिका निभाई और अभिनेता सनी देयोल, बॉबी देयोल और श्रेयस तलपड़े के साथ स्क्रीन साझा की। हालांकि ये फिल्म बॉक्स ऑफिस पर सुपरफ्लॉप हो गई और तृप्ति फैंस की नजरों से गायब हो गईं। 2018 में तृप्ति ने सुपरहिट टीवी सीरियल नागिन में भूमिका निभाई। तृप्ति ने अपने संघर्ष के दिनों में हिट निर्देशकों के साथ अच्छी भूमिकाओं के लिए संघर्ष किया। 2018 में एक अद्भुत अवसर ने तृप्ति के दरवाजे पर दस्तक दी और उसने इसे सहर्ष स्वीकार कर लिया। निर्देशक इम्तियाज अली ‘लैला मजनू’ बना रहे थे और उन्होंने उन्हें अविनाश तिवारी के साथ मुख्य भूमिका में लिया था। यह फिल्म रिलीज हुई और बॉक्स ऑफिस पर बुरी तरह फ्लॉप साबित हुई। बॉक्स ऑफिस पर लगातार असफलताओं के बावजूद उन्होंने उम्मीद नहीं खोई।

अपने दम पर कमाया नाम

फिल्म कुछ लोगों को बहुत पसंद आई और नेटफ्लिक्स पर काफी लंबे समय तक ट्रेंड भी करती रही। लैला मजनू में तृप्ति की एक्टिंग की खूब तारीफ हुई थी. लैला मजनू के 2 साल बाद तृप्ति को म्यूजिकल ड्रामा फिल्म ‘कला’ में कास्ट किया गया, जो नेटफ्लिक्स पर रिलीज़ हुई। इस फिल्म के गानों ने लोगों का दिल जीत लिया और 3 महीने तक टॉप लिसनिंग चार्ट पर रहे। तृप्ति ने फिल्म में मंजुश्री का किरदार निभाया था। तृप्ति के करियर का जैकपॉट रणबीर कपूर स्टारर फिल्म ‘एनिमल’ थी। उन्होंने फिल्म में छोटी और प्रभावी भूमिका निभाई और स्टार के साथ खूबसूरत रोमांटिक सीन किए। फैंस उनकी अदाकारी के दीवाने हो जाते हैं और उन्हें नेशनल क्रश कहा जाता है।

इस साल की हिट हीरोइन रहीं तृप्ति

इस फिल्म ने तृप्ति के करियर को पूरी तरह से बदल दिया। इस फिल्म के बाद तृप्ति को बॉलीवुड से कई ऑफर मिले और वह हिंदी फिल्म इंडस्ट्री की टॉप हीरोइन बन गईं। तृप्ती आखिरी बार बॉक्स ऑफिस की सुपरहिट फिल्म भूल भुलैया 3 में कार्तिक आर्यन के साथ नजर आई थीं। तृप्ति ने अपने 7 साल के बॉलीवुड करियर में 10 फिल्में की हैं। IMDB के अनुसार तृप्ति अब 2024 की सबसे लोकप्रिय स्टार हैं।

ये है पूरी लिस्ट

इंटरनेट मूवी डेटाबेस (IMDB) की रिपोर्ट के अनुसार, तृप्ति को दुनिया भर में 250 मिलियन से अधिक दर्शकों से वास्तविक पेज व्यू मिले। इस लिस्ट में दीपिका पादुकोण ने दूसरा स्थान हासिल किया है। इस लिस्ट में इशान खट्टर तीसरे, शाहरुख खान चौथे, शोभिता धूलिपाला 5वें, सरवरी 6वें, ऐश्वर्या राय बच्चन 7वें, सामंथा रुथ प्रभु 8वें, आलिया भट्ट 9वें और प्रभास 10वें स्थान पर रहे।

NZ vs ENG पिच रिपोर्ट: वेलिंग्टन में खेला जाएगा न्यूजीलैंड और इंग्लैंड का मुकाबला, जानें पिच का स्वभाव।

NZ vs ENG Pitch Report: न्यूजीलैंड और इंग्लैंड के बीच तीन मैचों टेस्ट सीरीज खेली जा रही है। इस सीरीज के पहले मुकाबले को इंग्लैंड की टीम ने जीता था। वहीं सीरीज का दूसरा मुकाबला वेलिंग्टन में 06 दिसंबर से शुरू होगा। इस मुकाबले में कीवी टीम वेलिंगटन में चाहेगी। न्यूजीलैंड की टीम अभी भी वर्ल्ड टेस्ट चैंपियनशिप के फाइनल में पहुंचने की दावेदारों में से एक है। उन्हें फाइनल की रेस में मजबूती से बने रहने के लिए इस मुकाबले में अच्छा प्रदर्शन कर जीत हासिल करनी होगी। सीरीज का पहला मुकाबला क्राइस्टचर्च में खेला गया था। जिसे इंग्लैंड की टीम ने 8 विकेट से जीता था। इस जीत के साथ ही उनकी इस सीरीज में 1-0 से आगे चल रही है। इस मुकाबले में बेसिन रिजर्व, वेलिंग्टन की पिच का रोल काफी अहम होने वाला है। ऐसे में आइए इस मुकाबले की पिच रिपोर्ट पर एक नजर डालते हैं।

बेसिन रिजर्व, वेलिंगटन की पिच रिपोर्ट

रिपोर्ट और पिच की तस्वीरों से पता चलता है कि दूसरे टेस्ट मैच के लिए बेसिन रिजर्व में बहुत ज्यादा घास है। नई गेंद से तेज गेंदबाजों के खेल पर हावी होने की संभावना है, लेकिन पहले, टीमें शुरुआती चरणों के बाद बड़े स्कोर बनाने में कामयाब रही हैं। यहां पहली पारी का औसत स्कोर 315 है और पहले बल्लेबाजी करने वाली टीमें इस वेन्यू पर 71 टेस्ट मैचों में से सिर्फ 16 में जीत पाई हैं, इसलिए, शुक्रवार को टॉस एक बड़ा फैक्टर होगा।

वेलिंग्टन में टेस्ट मैचों के आंकड़े

    1. खेले गए मैच – 71
    1. पहले बल्लेबाजी करते हुए जीते गए मैच – 16
    1. पहले गेंदबाजी करके जीते गए मैच – 29
    1. पहली पारी का औसत स्कोर – 315
    1. दूसरी पारी का औसत स्कोर – 310
    1. तीसरी पारी का औसत स्कोर – 249
    1. चौथी पारी का औसत स्कोर – 140

दोनों टीमों ने इस मुकाबले के लिए अपनी प्लेइंग 11 का ऐलान पहले ही कर दिया है। न्यूजीलैंड और इंग्लैंड दोनों ने ही अपनी प्लेइंग 11 में कोई भी बदलाव नहीं करने का फैसला लिया है। यानी कि पहले टेस्ट मैच वाली प्लेइंग 11 इस मुकाबले में भी देखने को मिलेगी। इंग्लैंड की टीम के स्टार खिलाड़ी ओली रॉबिन्सन दूसरे मुकाबले में भी बेंच पर ही रहेंगे।

न्यूजीलैंड प्लेइंग इलेवन –  टॉम लैथम (कप्तान), डेवोन कॉनवे, केन विलियमसन, रचिन रवींद्र, डेरिल मिशेल, टॉम ब्लंडेल (विकेट कीपर), ग्लेन फिलिप्स, नाथन स्मिथ, टिम साउथी , मैट हेनरी, विल ओ’रुरके

इंग्लैंड प्लेइंग इलेवन –  जैक क्रॉली, बेन डकेट, जैकब बेथेल, जो रूट , हैरी ब्रुक, ओली पोप (विकेट कीपर), बेन स्टोक्स (कप्तान), क्रिस वोक्स, गस एटकिंसन, ब्रायडन कार्स, शोएब बशीर।

सलमान खान से लेकर शाहरुख खान तक, देवेंद्र फडणवीस के शपथ ग्रहण समारोह में नजर आए ये सितारे।

गुरुवार को सुबह से ही मुंबई के आजाद मैदान में चहल-पहल है। यहां आज महाराष्ट्र के नए मुख्यमंत्री का शपथगृहण समारोह आयोजित किया जा रहा है। इस मौके पर गुरुवार की शाम यहां फिल्मी सितारों का भी आगमन शुरू हो गया है। अब तक इस समारोह में हिस्सा लेने के लिए सलमान खान, शाहरुख खान, संजय दत्त, रणवीर कपूर, बॉबी देओल समेत कई स्टार्स पहुंच चुके हैं। यहां जल्द ही शपथ गृहण समारोह शुरू होने वाला है।

सलमान खान मुंबई के आजाद मैदान में शपथ गृहण समारोह में शामिल होने पहुंचे हैं।

अनंत अंबानी अपनी पत्नी राधिका मर्चेंट के साथ यहां पहुंचे हैं।

भारी सुरक्षा के बीच सलमान खान भी यहां नजर आ रहे हैं।

संजय दत्त भी इस शपथ गृहण समारोह में हिस्सा लेने पहुंचे हैं।

फिल्मी सितारों का लगेगा जमावड़ा

बता दें कि हाल ही में महाराष्ट्र में विधानसभा चुनाव हुए थे। इन चुनावों के परिणाम महायुति गठबंधन के पक्ष में आए थे। अब देवेंद्र फडनवीस महाराष्ट्र के मुख्यमंत्री के तौर पर तीसरी बार शपथ लेने वाले हैं। यहां राजनेताओं का भी जमावड़ा लगना शुरू हो गया है। मुंबई के आजाद मैदान में आयोजित से शपख गृहण समारोह फिल्मी सितारों का भी जमावड़ा होने वाला है।

यहां फिल्मी सितारे भी शिरकत करने जा रहे हैं। इससे पहले यहां सचिन तेंदुलकर, मुकेश अंबानी समेत तमाम दिग्गज पहुंच चुके हैं।

ये फिल्मी सितारे होंगे शपथ गृहण में शामिल

बता दें कि फिल्मी सितारों और राजनीतिक का गहरा संबंध रहा है। मुंबई के हर कार्यक्रम में फिल्मी सितारों को आमंत्रित किया जाता है। मुख्यमंत्री शपथ गृहण समारोह में भी फिल्मी सितारों को निमंत्रण दिया गया है। इन सितारों में माधुरी दीक्षितस, विकी कौशल, ख़ुशी कपूर, रूपा गांगुली, शालिनी पिरामल, सिद्धांर्थ रॉय, नीता अम्बानी, राधिका अम्बानी, शाहरुख़ खान, सलमान खान, सचिन तेंदुलकर, अंजलि तेंदुलकर, रणबीर कपूर, रणवीर सिंह, रोहित शेट्टी, बोनी कपूर, एकता कपूर, श्रद्धा कपूर और विक्रांत मैसी जैसे सितारों के नाम शामिल हैं।

रणबीर कपूर यहां इस समारोह में हिस्सा लेने पहुंचे हैं।

सचिन तेंदुलकर भी अपनी पत्नी अंजलि के साथ इस समारोह में शिरकत कर चुके हैं।

पुतिन हुए पीएम मोदी के ‘Make In India’ से प्रभावित, कहा- रूस भारत में लगाएगा अपना कारखाना।

मॉस्को: रूस के राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन पीएम मोदी के ‘मेक इन इंडिया’ पहल के कायल हो गए हैं। उन्होंने ऐसी शानदार पहल से भारत में स्थिर हालात पैदा करने वाली नीतियों के लिए प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी की सराहना की है। साथ ही राष्ट्रपति ने भारत में रूसी विनिर्माण इकाइयां स्थापित करने की पेशकश भी की है। पुतिन ने बुधवार को मॉस्को में 15वें वीटीबी निवेश मंच को संबोधित करते हुए कहा कि आयात प्रतिस्थापन कार्यक्रम के तहत रूसी बाजार से बाहर हो चुके पश्चिमी ब्रांडों की जगह नए रूसी ब्रांडों का उदय हुआ है। इससे पहले भी रूस के राष्ट्रपति ने कई बार पीएम मोदी के कार्यों और उनके नेतृत्व की जमकर सराहना की थी।

पुतिन ने रूस के आयात प्रतिस्थापन कार्यक्रम को भारत की ‘मेक इन इंडिया’ पहल के समान बताते हुए कहा कि भारत का नेतृत्व अपने हितों को प्राथमिकता देने की नीति पर केंद्रित है। पुतिन ने कहा, “प्रधानमंत्री मोदी का भी ऐसा ही एक कार्यक्रम ‘मेक इन इंडिया’ है। यह हमारे कार्यक्रम से बहुत मिलता-जुलता है।” उन्होंने कहा कि विनिर्माण को बढ़ावा देने और विदेशी निवेश को आकर्षित करने के उद्देश्य से शुरू की गई ‘मेक इन इंडिया’ पहल ने वैश्विक अर्थव्यवस्था में भारत की स्थिति को मजबूत करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। रूसी राष्ट्रपति ने कहा, “भारत के प्रधानमंत्री और भारत सरकार स्थिर स्थितियां बना रहे हैं।

पीएम मोदी के देश प्रथम नीति से प्रभावित पुतिन

राष्ट्रपति पुतिन पीएम मोदी के देश प्रथम की नीति से बेहद प्रभावित हैं। उन्होंने कहा का आज भारत में स्थिर स्थितियां इसलिए है, क्योंकि भारतीय नेतृत्व भारत को पहले रखने की नीति पर चल रहा है और हमारा मानना ​​है कि भारत में निवेश लाभदायक है।” पुतिन ने भारत में रूसी विनिर्माण इकाई लगाने की पेशकश करते हुए कहा, “हम भारत में अपने विनिर्माण परिचालन शुरू करने के लिए भी तैयार हैं। रॉसनेफ्ट ने हाल ही में भारत में 20 अरब अमेरिकी डॉलर का सबसे बड़ा निवेश किया है।”

रॉसनेफ्ट रूसी संघ की सबसे बड़ी तेल उत्पादक कंपनी है। इसके साथ ही पुतिन ने छोटी एवं मझोली इकाइयों (एसएमई) के विकास का समर्थन करने के लिए ब्रिक्स देशों के बीच अधिक सहयोग का आग्रह किया। नौ सदस्यीय ब्रिक्स समूह में भारत, चीन, रूस और ब्राजील भी शामिल हैं। उन्होंने ब्रिक्स के सदस्यों को अगले साल ब्राजील में होने वाले शिखर सम्मेलन में सहयोग के लिए प्रमुख क्षेत्रों की पहचान करने के लिए प्रोत्साहित किया।