जापान में बुजुर्गों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है. देश के स्वास्थ्य मंत्रालय की हालिया रिपोर्ट के अनुसार, अब जापान में 100 साल या उससे ज्यादा उम्र के लगभग 1 लाख लोग रहते हैं. यह संख्या लगातार 55वें साल एक रिकॉर्ड है. खास बात यह है कि इनमें 88 प्रतिशत महिलाएं हैं. जापान को भले दी दुनिया का सबसे उम्रदराज समाज कहा जाता है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि यहां के लोगों की उम्र इतनी ज्यादा कैसे होती है?
100 साल से अधिक उम्र के कितने लोग?
एक रिपोर्ट के मुताबिक, जापान के स्वास्थ्य मंत्रालय के अनुसार इस साल सितंबर में 99,763 लोग 100 वर्ष या उससे अधिक उम्र के हो चुके हैं. इसमें महिलाओं की संख्या सबसे ज्यादा है, लगभग 88 प्रतिशत, यानी करीब 87,784 महिलाएं और 11,979 पुरुष हैं. स्वास्थ्य मंत्री ताकामारो फुकोका ने इन सभी बुजुर्गों को लंबी उम्र के लिए बधाई दी और उनके समाज में योगदान की सराहना की.
जापान: दुनिया का सबसे उम्रदराज समाज
जापान को दुनिया में सबसे उम्रदराज समाज माना जाता है. जन्म दर बहुत कम है लेकिन स्वास्थ्य और खानपान पर ध्यान दिया जाता है. देश के बुजुर्ग लोग स्वस्थ खाने के साथ-साथ सक्रिय जीवनशैली अपनाते हैं. वे आम तौर पर ज्यादा पैदल चलते हैं और सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करते हैं. इसके अलावा, जापान में हर सुबह तीन मिनट की एक्सरसाइज (रेडियो टाइसो) टीवी पर चलती है, जिसे लाखों लोग नियमित रूप से करते हैं.
सबसे बुजुर्ग पुरुष और महिला
जापान में इस समय सबसे उम्रदराज महिला 114 साल की शिगेको कागावा हैं, जो यामातोकोरियामा में रहती हैं. वहीं सबसे उम्रदराज पुरुष 111 साल के कियोताका मिज़ूनो हैं, जो इवाता शहर में रहते हैं.
आंकड़ों में गड़बड़ी का संदेह
हालांकि जापान सरकार ने आंकड़े जारी किए हैं, लेकिन कई अध्ययनों में यह सवाल उठाया गया है कि 100 साल से अधिक उम्र के लोगों की संख्या सही है या नहीं. 2010 में हुए ऑडिट में पाया गया था कि 2 लाख 30 हजार से अधिक लोग ऐसे बताए गए थे, जिनका पता नहीं चला. इसमें संदेह था कि कुछ परिवार अपने बुजुर्ग की मौत को छिपाकर पेंशन लेने की कोशिश कर रहे थे. इसी वजह से राष्ट्रीय जांच की भी घोषणा हुई थी.
क्यों होती है जापानी लोगों की लंबी उम्र?
जापान में लोगों का वजन कम होता है और वे कम रेड मीट, ज्यादा मछली और सब्जियां खाते हैं. इसके अलावा, नमक का सेवन भी बहुत कम करने की कोशिश की जाती है. मोटापे की दर भी बहुत कम है, खासकर महिलाओं में. यही वजह है कि जापानी महिलाओं की औसत उम्र पुरुषों से ज्यादा मानी जाती है. जापान में हर साल 15 सितंबर को ‘वृद्धजन दिवस’ मनाया जाता है. इस दिन सरकार उन लोगों को सम्मानित करती है, जो 100 साल की उम्र पार कर चुके होते हैं. प्रधानमंत्री की ओर से उन्हें बधाई पत्र और चांदी का कप भी दिया जाता है.
