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Bhanuka Rajapaksa की शिकायत पर एक्शन, Harshi Rasanga गिरफ्तार- गोल्ड चेन विवाद गरमाया

श्रीलंका के क्रिकेटर Bhanuka Rajapaksa की शिकायत के बाद एक्ट्रेस Harshi Rasanga को पुलिस ने गिरफ्तार कर लिया है। मामला एक महंगी गोल्ड चेन को लेकर है, जिसकी कीमत करीब 9 लाख रुपये बताई जा रही है।

शिकायत के मुताबिक, राजपक्षे ने यह चेन अस्थायी रूप से एक्ट्रेस को दी थी, लेकिन आरोप है कि उन्होंने बिना जानकारी दिए इसे गिरवी रख दिया। इस मामले में नोटिस जारी होने के बाद Harshi Rasanga को थलंगगामा पुलिस ने हिरासत में लिया।

मामले की सुनवाई Kaduwela Magistrate Court में हुई, जहां एक्ट्रेस ने स्वीकार किया कि उन्होंने चेन बिना बताए गिरवी रखी थी। हालांकि, उनके वकीलों ने अदालत को आश्वासन दिया कि वह चेन वापस कर देंगी।

अदालत ने उन्हें 5-5 लाख रुपये के दो मुचलकों पर जमानत दे दी। लेकिन जमानत मिलने के बाद एक्ट्रेस ने सोशल मीडिया पर दावा किया कि जब वह Bhanuka Rajapaksa के साथ रिश्ते में थीं, तब यह चेन उन्हें गिफ्ट में दी गई थी। इस दावे पर फिलहाल क्रिकेटर की ओर से कोई प्रतिक्रिया सामने नहीं आई है।

अदालत ने पुलिस को निर्देश दिया है कि अगली सुनवाई में संबंधित गोल्ड चेन को पेश किया जाए। इस मामले की अगली सुनवाई 22 अप्रैल को तय की गई है।

अगर क्रिकेट करियर की बात करें तो Bhanuka Rajapaksa श्रीलंका के लिए सीमित ओवरों के खिलाड़ी रहे हैं। उन्होंने 5 वनडे और 45 टी20 अंतरराष्ट्रीय मैच खेले हैं। साथ ही वह Punjab Kings के लिए आईपीएल में भी खेल चुके हैं, जहां उन्होंने 2022 और 2023 सीजन में हिस्सा लिया था।

Sports News:Kolkata Knight Riders को Sunrisers Hyderabad से हार के बाद झटका, 14 साल पुराना रिकॉर्ड टूटा- फिर भी ट्रॉफी की उम्मीद ?

आईपीएल 2026 के एक मुकाबले में Sunrisers Hyderabad ने Kolkata Knight Riders को 65 रनों से हराकर बड़ा उलटफेर किया। Eden Gardens में खेले गए इस मैच के बाद केकेआर के नाम एक अनचाहा रिकॉर्ड दर्ज हो गया।

दरअसल, 14 साल बाद ऐसा हुआ है जब Kolkata Knight Riders को सीजन के शुरुआती दोनों मुकाबलों में हार का सामना करना पड़ा है। इससे पहले टीम के साथ ऐसा 2012 में हुआ था। हालांकि दिलचस्प बात यह है कि उसी साल टीम ने अपना पहला आईपीएल खिताब जीता था, जिससे इस बार भी एक खास संयोग की चर्चा शुरू हो गई है।

ऐसे में सवाल उठ रहा है कि क्या इतिहास खुद को दोहराएगा? इस सीजन में टीम की कप्तानी Ajinkya Rahane कर रहे हैं और अब सभी की नजर उनके नेतृत्व में टीम के प्रदर्शन पर होगी।

इससे पहले, केकेआर को अपने पहले मुकाबले में Mumbai Indians के खिलाफ 6 विकेट से हार झेलनी पड़ी थी। वहीं दूसरे मैच में हैदराबाद के खिलाफ टीम पूरी तरह दबाव में नजर आई।

मुकाबले में केकेआर ने टॉस जीतकर पहले गेंदबाजी का फैसला किया, लेकिन Sunrisers Hyderabad के बल्लेबाजों ने आक्रामक खेल दिखाते हुए 20 ओवर में 226/6 का विशाल स्कोर खड़ा कर दिया। Heinrich Klaasen ने 52 रनों की अहम पारी खेली, जबकि Abhishek Sharma (48) और Travis Head (46) ने भी टीम को मजबूत स्थिति में पहुंचाया।

लक्ष्य का पीछा करने उतरी Kolkata Knight Riders की पूरी टीम 16 ओवर में 161 रन पर सिमट गई। Angkrish Raghuvanshi ने 52 रन बनाकर संघर्ष जरूर किया, लेकिन टीम को जीत नहीं दिला सके।

लगातार दो हार के बावजूद केकेआर के फैंस को उम्मीद है कि 2012 की तरह इस बार भी खराब शुरुआत के बाद टीम शानदार वापसी कर सकती है। अब देखना दिलचस्प होगा कि आगे के मैचों में टीम कैसा प्रदर्शन करती है।

ईरान युद्ध पर United Nations की सख्त अपील: “अब संघर्ष खत्म करें”, Antonio Guterres का संदेश

मिडिल ईस्ट में जारी तनाव के बीच United Nations ने खुलकर युद्ध रोकने की अपील की है। संयुक्त राष्ट्र के महासचिव Antonio Guterres ने अमेरिका, इजरायल और ईरान को स्पष्ट संदेश देते हुए कहा है कि अब संघर्ष खत्म करने का समय आ गया है।

गुटेरेस ने अपने बयान में कहा कि यह युद्ध अब पांचवें हफ्ते में पहुंच चुका है और इससे भारी मानवीय संकट पैदा हो रहा है। उन्होंने चेतावनी दी कि लगातार जारी संघर्ष न केवल लोगों के लिए पीड़ादायक है, बल्कि इसके गंभीर आर्थिक परिणाम भी सामने आ रहे हैं।

Antonio Guterres ने United States और Israel से अपील की कि वे सैन्य कार्रवाई रोकें, वहीं Iran से भी कहा कि वह अपने पड़ोसी देशों पर हमले बंद करे। उन्होंने जोर देते हुए कहा कि युद्ध तब खत्म होते हैं, जब नेता विनाश की जगह संवाद का रास्ता चुनते हैं, और यह विकल्प अभी भी मौजूद है।

इस बीच Iran ने भी अंतरराष्ट्रीय मंच पर अपनी आपत्ति दर्ज कराई है। ईरान ने आरोप लगाया है कि उसके खिलाफ हमलों में खाड़ी देशों के हवाई क्षेत्र और ठिकानों का इस्तेमाल किया गया। इसको लेकर उसने United Arab Emirates, Saudi Arabia, Qatar और Kuwait से विरोध जताया है और भविष्य में ऐसे किसी सहयोग से बचने की अपील की है।

संयुक्त राष्ट्र में ईरान के स्थायी प्रतिनिधि Amir Saeid Iravani ने सुरक्षा परिषद को लिखे पत्र में कहा कि अंतरराष्ट्रीय कानून के अनुसार, यदि किसी देश की जमीन या हवाई क्षेत्र का इस्तेमाल किसी तीसरे देश पर हमले के लिए होता है, तो उस देश की भी जिम्मेदारी बनती है।

कुल मिलाकर, अंतरराष्ट्रीय स्तर पर इस संघर्ष को लेकर चिंता बढ़ती जा रही है और अब वैश्विक समुदाय की नजर इस बात पर टिकी है कि क्या संबंधित देश बातचीत का रास्ता अपनाते हैं या टकराव और बढ़ेगा।

Health Update:बढ़ती उम्र में क्यों जरूरी हैं Vitamin D और B12? 50 के बाद फिट रहने के लिए अपनाएं सही डाइट

उम्र बढ़ने के साथ शरीर में कई प्राकृतिक बदलाव आते हैं, जिनका असर ऊर्जा, हड्डियों की मजबूती, दिमागी क्षमता और इम्यून सिस्टम पर पड़ता है। खासकर 50 साल के बाद शरीर पोषक तत्वों को पहले जितनी आसानी से अवशोषित नहीं कर पाता, इसलिए इस उम्र में सही विटामिन्स और संतुलित आहार बेहद जरूरी हो जाते हैं।

विटामिन D क्यों है जरूरी?
विटामिन D को “सनशाइन विटामिन” भी कहा जाता है क्योंकि यह शरीर में धूप के संपर्क से बनता है। उम्र बढ़ने के साथ इसकी उत्पादन क्षमता घट जाती है। यह विटामिन कैल्शियम के अवशोषण में मदद करता है, जिससे हड्डियां मजबूत रहती हैं। इसकी कमी से हड्डियां कमजोर हो सकती हैं और फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है, साथ ही Osteoporosis का जोखिम भी बढ़ सकता है।

कैल्शियम और विटामिन B12 का महत्व
50 के बाद कैल्शियम की जरूरत बढ़ जाती है क्योंकि इस उम्र में हड्डियों का घनत्व कम होने लगता है, खासकर महिलाओं में मेनोपॉज के बाद। दूध, दही, पनीर और हरी सब्जियां इसके अच्छे स्रोत हैं।
वहीं, विटामिन B12 दिमाग और नर्व सिस्टम के लिए बेहद जरूरी है। यह रेड ब्लड सेल्स के निर्माण में मदद करता है। इसकी कमी से थकान, कमजोरी और याददाश्त से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं।

विटामिन C और E भी हैं अहम
विटामिन C इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है और शरीर की मरम्मत प्रक्रिया में मदद करता है। संतरा, कीवी, स्ट्रॉबेरी और ब्रोकोली इसके अच्छे स्रोत हैं।
विटामिन E एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है, जो शरीर की कोशिकाओं को नुकसान से बचाता है और त्वचा को स्वस्थ बनाए रखता है।

विटामिन K का भी रखें ध्यान
विटामिन K खून के थक्के बनने और हड्डियों की मजबूती के लिए जरूरी है। यह पालक, केल और ब्रोकोली जैसी हरी सब्जियों में भरपूर मात्रा में मिलता है।

डाइट टिप्स (50+ के लिए)

  • रोज सुबह 15–20 मिनट धूप लें
  • आहार में दूध, दही, पनीर और हरी सब्जियां शामिल करें
  • प्रोटीन के लिए दाल, अंडे और नट्स खाएं
  • फलों और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर चीजें नियमित लें
  • जरूरत पड़ने पर डॉक्टर की सलाह से सप्लीमेंट लें

डिस्क्लेमर:
यह जानकारी सामान्य जागरूकता के लिए है। किसी भी विटामिन या सप्लीमेंट को शुरू करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।

Prabhu Deva और Nayanthara की अधूरी प्रेम कहानी: धर्म बदला, फिर भी साथ न हो सके

मशहूर कोरियोग्राफर, अभिनेता और निर्देशक Prabhu Deva की प्रोफेशनल लाइफ जितनी सफल रही है, उनकी निजी जिंदगी उतनी ही उतार-चढ़ाव भरी रही। उनके 53वें जन्मदिन के मौके पर उनकी पर्सनल लाइफ से जुड़े कई चर्चित पहलू सामने आते हैं।

Prabhu Deva ने साल 1995 में रामलता से शादी की थी। इस शादी से उनके तीन बेटे हुए, लेकिन 2008 में कैंसर के कारण एक बेटे का निधन हो गया, जिसने उनके पारिवारिक जीवन को गहरा झटका दिया। इसके बाद रिश्तों में तनाव बढ़ता गया और आखिरकार 2011 में दोनों का तलाक हो गया।

इसी दौरान Nayanthara के साथ उनके रिश्ते की खबरें सामने आईं। दोनों की मुलाकात तमिल फिल्म Villu के सेट पर हुई थी, जहां से उनकी दोस्ती धीरे-धीरे प्यार में बदल गई। यहां तक कि Nayanthara ने Prabhu Deva से शादी करने के लिए अपना धर्म भी बदल लिया था।

हालांकि, यह रिश्ता ज्यादा समय तक नहीं चल सका और 2012 में दोनों अलग हो गए। उनके इस रिश्ते ने उस समय काफी सुर्खियां बटोरी थीं, खासकर तब जब प्रभुदेवा की पहली पत्नी ने उन पर एक्स्ट्रा मैरिटल अफेयर के आरोप लगाए थे।

नयनतारा से अलग होने के बाद Prabhu Deva ने साल 2020 में फिजियोथेरेपिस्ट डॉ. हिमानी सिंह से दूसरी शादी की। इस शादी के बाद वह 50 साल की उम्र में एक बार फिर पिता बने।

वर्क फ्रंट की बात करें तो Prabhu Deva के पास कई बड़े प्रोजेक्ट्स हैं, जिनमें Kathanar: The Wild Sorcerer, Musasi, Singanallur Signal और Wolf शामिल हैं। इसके अलावा वह Maharani: Queen of Queens में भी नजर आएंगे, जिसमें Kajol और Naseeruddin Shah भी अहम भूमिकाओं में दिखाई देंगे।